随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加(jiā)张学良多高，少帅张学良多高患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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